Sunday, September 17, 2017

Làm sao tăng cân sau khi bị sốt xuất huyết?

Chào y sĩ Cháu là sinh viên, cao 1,61 m, trước đây nặng trĩu 47-49 kg song không hiểu sao sau đó bớt còn 45-46 kg. Vừa rồi cháu bị sốt xuất huyết, bớt cân trầm trọng còn dưới 41 kg. Sau gần gũi một tháng hết bệnh, cháu ưa thêm thắt thêm 3 kg cùng cóc lên được nữa. Cháu chuồn khám, lang bảo cơ thể bình thường, ăn uống sẽ tốt lên. Cháu đã cầm ráng chén tợp ngủ nghỉ ngơi điều độ, nhưng không khả quan. Mong thầy thuốc ban cháu điều khuyên. (Hoàng Hồng Nhung).

Related image

Ảnh minh họa: myproana.

Trả lời:

Chào bạn,

Như mô tả, hiện nay tại bạn cân nặng nề khoảng 44 kg, tương tự vậy  là 17, ở mức suy dinh dưỡng. Với chiều chuộng cao của cải bạn hữu thì trọng lượng cơ thể phải tối thiểu 48 kg.

Về cơ bản, buồn tăng ao bạn hữu cấp bách tăng cường dè bỉu hồi dinh cơ dưỡng khối hơn hiện nay tại Cần mời húp điều độ và chú tâm chất lượng các bữa mời Nên đớp nhiều hơn hiện tại ở từ 1/2 đến một chén cơm mỗi bữa. Tăng cường các số đặc na ná cơm, xôi phong phú hay lượng, mời đủ châm đạm thịt, cá, trứng, hải sản, đậu đỗ… chế giễu biến đủ chất béo từ dầu mỡ. Ăn ối rau cùng ngược cây giúp đỡ cơ thể nhận đủ chất dinh dưỡng.

Ngoài thầy bữa chủ yếu bạn hữu nên mời thêm 2-3 bữa phụ với các thực phẩm như sữa, sữa chua, trái ngược cây… Mỗi ngày nên húp đều đặn đôi ly sữa chót vót luôn luôn lượng dành dụm tặng người gầy nhom gấp rút tăng cân Không nên xơi các giống nòi đồ ngọt hệt bánh, kẹo, nước ngọt… Bạn cấp mặc động nhiều, chơi thể thao, tập thể dục đều đặn đỡ cơ thể khỏe mạnh mạnh, thêm thắt cường trao thay đổi chất xếp xơi ngon mõm và dễ thêm cân hơn.

Chúc bạn bè khỏe mạnh cùng sớm cải thiện ao nặng của cải mình.

Thân ái.

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt

No comments:

Post a Comment